چه بخوریم که سالم بمانیم؟
-
تاریخ: 1400/11/25 ساعت: 2:36
اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخوریدزمانی كه دیدید دكمههای لباستان درست بسته نمیشوند، بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یك موز متوسط 105 كالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر كرده و قند خون را به شكل ملایمی بالا میبرد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامی...
نصیحت
-
تاریخ: 1396/6/23 ساعت: 4:48
ﻧﺼﯿﺤﺖ ﭘﺪﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﻟﻪ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﻢ ﻣﻮﻧﺪﻩﻣﯿﮕﻔﺖ : ﺍﮔﻪ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﻭ ﺻﺎﺣﺐ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﭼﺎﯼ ﺁﻭﺭﺩ ﺭﺩ ﻧﮑﻨﯿﻦﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺬﯾﺮﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﻮﻧﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻭ ﺍﮔﻪ ﻧﺨﻮﺭﯾﻦ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻪ… [ سه شنبه پنجم مرداد ۱۳۹۵ ] [ 21:29 ] [ مدیر وبلاگ ]
چرا نامهربانی میکنی
-
تاریخ: 1396/5/22 ساعت: 19:56
تمام شوقم این بود رودها را یکی پس از دیگری کنار بگذارم و به دریا برسم به تو به عمق یک آبی بیکران به دنبال آرامش امــا برایم شدی همان طوفان ناخواسته همان طوفانی که نه راه پس میگذارد و نه را پیش در تو غرق شدم و خیره به نوری که در طی فرو رفتنم به اعماق بی کسی از من دورتر و دورتر میشد... حال بگذار موج، ...
دلنوشته
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 7:17
بر مزارم گريه کن اشکت مرا جان ميدهدبوسه هايت بوي عشق بوي باران ميدهددست بر قبرم بکش تا حس کني مرگ مرادست هايت درد هايم را تسلا ميکند
روزگار غریبی است
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 7:17
روزگار غریبی است …نمکدان را که پر میکنی توجهی به ریختن نمکها نداری …اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی . . !حال آنکه بدون نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست …ولی بدون زعفران ماهها و سالهامیتوان آشپزی کرد و غذا خورد …مراقب نمکهای زندگیتان باشید …ساده و بی ریا و همیشه دم دست …که اگر نباشند وای ...
چند دقیقه زندگی
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 7:17
آیت الله قرائتی: آقاي عزيز در مقابل همسرت : -1به همسرت بگو : دوستت دارم! -2 واژه دوست داشتن رو فقط برای او هزینه کن! 3- همسر تو كريستاله، مواظب باش او را نشكنيش! -4كاري كن كه به تو ايمان بياره. -5تو بايد تكيه گاه خوبي براش باشي. -6از عشقت براي او هزينه كن ، نه فقط از ثروتت! -7زيبايي همسرت را ستايش ك...
عنادو اعتقاد
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 7:17
دو جنین در رحم مادر بودند نام یکی "عناد" بود و دیگری "اعتقاد" عناد از اعتقاد پرسید : آیا به زندگی پس از زایمان اعتقاد داری؟ اعتقاد پاسخ داد : چرا که نه؟ لابد چیزی بعد از زایمان هست و ما هم اکنون مشغول اماده شدن برای ان هستیم. عناد پاسخ داد : چرنده. زندگی پس از زایمان وجود ندارد. چطور میتواند چنین چی...
نصیحت
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 4:52
ﻧﺼﯿﺤﺖ ﭘﺪﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﻟﻪ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﻢ ﻣﻮﻧﺪﻩﻣﯿﮕﻔﺖ : ﺍﮔﻪ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﻭ ﺻﺎﺣﺐ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﭼﺎﯼ ﺁﻭﺭﺩ ﺭﺩ ﻧﮑﻨﯿﻦﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺬﯾﺮﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﻮﻧﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻭ ﺍﮔﻪ ﻧﺨﻮﺭﯾﻦ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻪ…
حواسمان باشد..
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 4:52
حواسمان باشد....... داریم به سمتی می رویم که: بی حیایی . . . . . . .(مـــــــــــــــــــــد)! بی آبرویی . . . . . . .(کــــــــــلــــــاس)! دود . . . . . . . (تـــــفــــــــریــــــــح)! رابطه با نامحرم . . .(روشــنــفـــکــری)! گرگ بودن . . . . .(رمــز مــوفــقــیــتــــ)! بی فرهنگی . . . . . . ...
تو فقط یادم باش...!!!
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 4:52
پس ازآفرینش آدم خدا گفت به او: نازنینم آدم....با تو رازی دارم !..اندکی پیشتر آی ... آدم آرام و نجیب ، اَمد پیش !!. زیر چشمی به خدا می نگریست ...!!! محو لبخند غم آلود خدا .... دلش انگار گریست .نازنینم آدم... ( قطره ای اشک ز چشمان خداوند چکید )...!!!!یاد من باش ... که بس تنهایم !!!بغض آدم ترکید ، .. گ...
طالع-روز-اعداد شانس-سنگ خوش یمن
-
تاریخ: 1395/6/22 ساعت: 4:52
خصوصیات متولدین ماه های مختلف:سمبل-عنصر-سیاره -روز اقبال-اعداد شانس-سنگ خوش یمن-رنگفروردينسمبل : قوچعنصر: آتشسياره : مريخعضو آسيب پذير :سرروز اقبال : سه شنبهاعداد شانس : 6 ، 9سنگ خوش يمن: الماسرنگ : قرمزفرورديني ها در پي عشق آتشين و پر شورترين عشق ممكن انداو خود به خود جنس مخالف را جذب مي كند . لذته...